Тошнит на 9 месяце беременности причины. Девятый месяц беременности: особенности, ощущения, размер живота

Беременность подходит к концу… Счастливый момент встречи с малышом приближается с каждым днём. Это уже не плод, а полноценный маленький человечек. Ребёнок на 9 месяце беременности уже готов к самостоятельной жизни вне утробы матери, но продолжает свой рост. Об этом сегодняшний материал.

Малыш в утробе матери совершает последнюю подготовку к жизни снаружи. Его организм уже может дышать, питаться и перерабатывать грудное молоко. Нервная система заканчивает своё формирование. Желудок и кишечник также уже настроены на активное переваривание первой пищи – молозива.

Сердце и лёгкие ждут своего часа. Несмотря на дыхательные движения, органы дыхания тренируются перед своей работой и начнут функционировать сразу после прохождения по родовым путям. Но пока лёгкие находятся в состоянии покоя. Ребёнок осуществляет кровообращение с помощью плаценты.

Половые органы у мальчиков продолжают созревание и закончат его только через несколько недель после рождения. Иммунная система на 9 месяце беременности способна полностью защищать организм будущего ребёнка. Он будет получать необходимые антитела вместе с материнским молоком. Поэтому детки на грудном вскармливании меньше подвержены различным инфекциям.

Ребёнок в животе принимает головное положение, в котором он будет продвигаться по родовым путям. Пространства, чтобы совершать телодвижения к моменту появления на свет у него практически не остаётся.

Самочувствие женщины

На девятом месяце беременности будущая мама испытывает одновременно облегчение и затруднение своего состояния. А именно:

1. Дышать становится намного легче, так как головка ребёнка начинает опускаться, уменьшая натиск на органы дыхания.
2. Плод, опускаясь, создаёт ещё большее давление на мочевой пузырь и пищеварительные органы. Изжога и запоры могут оставаться до конца беременности.
3. После полового акта возможны кровянистые выделения.
4. Повышается риск развитие варикоза – удлинение и расширение вен. Преимущественно на ногах из-за давления будущего ребёнка на малый таз.
5. Многие женщины в период вынашивания ребёнка отмечают сильное ощущение зуда в области живота. Явление объясняется растяжением кожных покровов, которые могут заканчиваться разрывами.

Конец беременности по праву считается самым тяжёлым не только в физиологическом плане, но и эмоциональном. Постоянные болевые ощущения в пояснице доставляют множество проблем. Становится неудобно спать, сидеть и трудно ходить. Кости малого таза начинают расширяться, причиняя постоянную тянущую боль. Некоторые женщины мучаются бессонницей.

Питание

1. Несмотря на финишную прямую, нужно тщательно относиться к своему питанию. Организм беременной женщины нуждается в большом количестве витаминов и микроэлементов. Свежие фрукты и овощи помогут восполнить дефицит полезных веществ.
2. А вот потребление молочных продуктов желательно свести к минимуму. В этот период надобность в кальции значительно уменьшается, так как скелет и внутренние органы будущего ребёнка полностью сформированы. Многие женщины замечают, что волосы перестают сечься и ногти становятся крепкими. Из-за избытка этого микроэлемента у новорождённого может слишком быстро зарасти родничок, что повышает давление внутри черепной коробки.
3. Злоупотреблять мясными и рыбными блюдами также не рекомендуется. Белковая пища снижает эластичность шейки матки, что увеличивает риск разрывов и продолжительность родовой деятельности.
4. Для избежания получения палочковидных бактерий, всю еду необходимо тщательно мыть и доводить до полного приготовления. Все имеющие кишечные заболевания могут передаться малышу и принести немало проблем новоиспечённой мамочке.
5. Самое время отказаться от продуктов, которые содержат в себе антигены. Они способны вызвать аллергические реакции. Это шоколад, клубника, цитрусовые. Для матери, если у неё нет чувствительности к подобным съестным продовольствиям, они не несут никакой опасности. Но для новорождённого в будущем может отразиться в виде диатеза.

Тошнота на 9 месяце беременности

Если раньше тошнота была вызвана интоксикацией женского организма на фоне гормональной перестройки, то на 9 месяце беременности это тягостное ощущение проявляется из-за нарушений в работе органов пищеварительного тракта. Внутренние органы под увеличившейся маткой сдвигаются с обычного положения, провоцируя дискомфорт в области желудка.

Второй причиной появления тошноты и изжоги является большое количество жирной и\или копченой пищи. Связано это опять же чрезмерной нагрузкой на организм. Главные правила при подобных симптомах:

1. Есть небольшими порциями. Переедание сопровождается обильным выделением желудочного сока.
2. Не должно быть длительных промежутков между приёмами пищи.
3. После трапезы небольшая физическая активность поможет уменьшить жжение в пищеводе. Например, прогулка или медленная ходьба по комнате.

Анализы и обследования

На последнем месяце беременности будущей мамочке рекомендуется посещать женскую консультацию каждую неделю. На каждом приёме врач измеряет окружность живота, высоту дна матки, ощупывает положение и слушает сердцебиение ребёнка, а также взвешивает и определяет артериальное давление. Ультразвуковое исследование на этом сроке проводится лишь в случаях необходимости.

Анализ мочи необходимо сдавать перед каждым посещением. Этот факт приводит в замешательство многих беременных женщин. Но здоровье малыша и безопасность роженицы стоит на первом месте. Забор крови предписывается по назначению. Анемия на 9 месяце – обычный показатель.

Возможные опасности

1. Ребёночку не хватает воздуха. На этом сроке выделяют два течения гипоксии. При остром кислородном голодании самочувствие плода быстро ухудшается. Причиной служит обвитие шеи пуповиной или раннее отхождение околоплодных вод. При хронической форме заболевания состояние малыша осложняется постепенно, когда происходят нарушения в работе плаценты или её преждевременное старение.
2. Гестоз. Болезнь показывает себя на поздних сроках беременности. У женщины могут отказать почки, происходят сбои в работе в сердечно-сосудистой системе и головном мозге. Распознать недуг можно по наличию отёков и анализу мочи. Если женщине ставят подобный диагноз, то в таких случаях требуется экстренное кесарево сечение.

Что делать, если имеются отёки

Отёки в период гестации вполне привычное состояние. Они встречаются у многих женщин, ожидающих малышей. Объясняется это тем, что в тканях собирается лишняя жидкость, а потом она слишком медленно выводится из организма. Скорость движения крови уменьшается из-за скопившегося в венах натрия.

1. Правильно питаться. Исключить из меню солёные, копчёные, жареные и жирные блюда.
2. Контролировать потребляемую жидкость. Пить по желанию, не теряя при этом чувство меры.
3. Умеренные физические нагрузки, которые включают в себя прогулки на свежем воздухе.
4. Стараться в горизонтальном положении класть ноги на подушку или валик.
5. Принимать магний и витамин Е.
6. Носить удобную обувь, которая не будет сдавливать ступню.
7. Мочегонные препараты помогут выводить излишки жидкости.

Выделения на 9 месяце беременности

В конце беременности выделения из влагалища являются предвестниками будущей родовой деятельности и многие из них не несут никакой опасности.

1. Небольшое количество белых выделений густой консистенции.
2. Розовая слизь, которая появилась в результате осмотра на гинекологическом кресле. А также она может возникнуть сразу после полового акта.
3. Скользкая масса с тонкими кровавыми полосками. Такие выделения появляются за несколько недель до рождения малыша.

На 9 месяце беременности может появиться первое молозиво.

Главным предвестником предстоящих родов считается отхождение слизистой пробки. Выглядит она, как небольшой плотный сгусток. Это событие означает, что настоящие схватки наступят не позднее 7 дней. Пробка может также отойти за несколько часов до родовой деятельности и сопровождаться болью внизу живота.

Многие женщины отмечают, что на 9 месяце беременности их перестают осматривать в гинекологическом кресле. Отсутствие действий обоснованно: тонкие сосуды, которые находятся во влагалище, на поздних сроках становятся очень хрупкими. И лечащие врачи не хотят без особой надобности тревожить пациентку внутренними осмотрами. Так как после них нередки кровянистые выделения.

Секс

Мнения по подобному вопросу расходятся. Лучше обратиться к лечащему врачу. Секс допустим, если отсутствуют противопоказания к физической близости и осложнения. Но нужно помнить, что половой акт на 9 месяце вынашивания малыша может спровоцировать родовую деятельность.

Опасна ли простуда

Вирусные инфекции не представляют серьезной опасности для ребёнка, такой как на более ранних сроках. Но представляют множество проблем для будущей матери:

1. Роженице тяжело переносить симптомы: заложенность носа, озноб, температура. Многие привычные лекарственные препараты по-прежнему находятся под строгим запретом.
2. Простуда или грипп могут застать беременную перед самыми родами. Организм тратит много сил на преодоление болезни, женщина ослабевает под влиянием инфекции. А появление малыша на свет требует колоссальных физических и эмоциональных усилий.
3. У ещё не рождённого ребёнка может начаться кислородное голодание, которое вызвала заложенность носа.
4. В утробе малыш защищён плацентой от вирусов и инфекций. Но сразу после первого вдоха этот барьер исчезает. И будущая мама не сумеет его оградить.

Предвестники родов на девятом месяце беременности

Главное отличие от предыдущих месяцев беременности – долгожданное рождение малыша. С 37 недели после зачатия ребёнок считается официально доношенным. По нормативным показаниям женщина может проходить «в интересном положении» вплоть до 41 недели. К этому периоду все жизненно важные органы сформированы и кроха только набирает массу тела.

Женщина обязана знать признаки, которые предвещают начало родовой деятельности. И, главное, быть к ним готовой.

Первые предвестники могут появиться за одну-две недели:

1. Живот опускается.
2. Пропадает изжога и тошнота.
3. Испускание мочи становится чаще.
4. Болевые ощущения в области поясницы.

Последующие симптомы свидетельствуют о схватках, которые начнутся в течение суток:

1. Слизистая пробка, которая закрывала шейку матки, отходит.
2. Вытекают околоплодные воды.
3. Возможна диарея.
4. Тренировочные схватки.

При вторичных предвестниках необходимо срочно ехать в роддом или вызывать скорую помощь.

Бывает, когда срок приближается к концу, а признаки схваток отсутствуют, в этом случае проводятся плановые роды. Врачи, используя медикаменты или вскрывая плодный пузырь, стимулируют родовую деятельность. Самостоятельно эти манипуляции выполнять ни в коем случае не рекомендуется.

На протяжении всей беременности в организме женщины постоянно происходят изменения. Они касаются гормональных перестроек, перераспределения физиологических нагрузок и расположения внутренних органов брюшной полости. Женщина эмоционально и физически может переживать такие изменения по-разному. Тошнота на поздних сроках беременности не является редкостью. К появлению данного симптома женщина должна относиться очень серьезно вследствие опасных причин его возникновения.

Тошнота на поздних сроках беременности может быть одним из проявлений позднего токсикоза (гестоза). Если тошнота и рвота в первом триместре беременности редко является угрожающими симптомами, то на поздних сроках это состояние требует срочной госпитализации. И вот почему. В основе такого состояния – патологические изменения функции почек, сердечно-сосудистой и нервной систем. Подобные процессы опасны для здоровья жизни матери и будущего ребенка. На появление гестоза могут указывать не только тошнота на поздних сроках беременности, но и следующие симптомы:

• усиливающаяся жажда;
• головокружение, головная боль, шум в ушах;
• быстрое увеличение массы тела за счет появления отеков;
• боль в подреберье;
• повышение артериального давления;
• обнаружение белка в моче.

Если женщина игнорирует подобные «сигналы» собственного организма и своевременно не обращается в медицинское учреждение за квалифицированной помощью, то рискует потерять ребенка или даже собственную жизнь вследствие отека легких и мозга. Особое внимание медики всегда уделяют беременным после 35 лет, женщинам, имевших в прошлом аборты, патологии почек, сердечно — сосудистые и эндокринные заболевания. Вероятность возникновения гестоза у таких беременных всегда выше. В группе риска также те, кто имеет резус-конфликт.

Интоксикация в третьем триместре беременности

Появление тошноты и рвоты на поздних сроках беременности может быть следствием инфекционных заболеваний и отравлений. Наиболее частыми причинами тошноты являются острые респираторные вирусные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры, ринитом, головной болью. В такой ситуации правильным будет обратиться беременной к врачу за консультацией. Только доктор, учитывая все риски для плода и матери, сможет подобрать наиболее безопасные препараты, ведь большинство лекарственных средств противопоказано при беременности.

Бывают случаи, когда тошнота в последние месяцы беременности связана с острыми кишечными инфекциями или отравлением токсическими продуктами. Такие состояния характеризуются рвотой, диареей, общим недомоганием, лихорадкой и требуют немедленного обращения к врачу. При интоксикациях вследствие кишечных инфекций и отравлений наиболее безопасное и эффективное средство от тошноты при беременности – сорбент (уголь активированный, белый уголь, энтеросгель, атоксил), который способствует быстрому очищению желудочно-кишечного тракта и организма от токсических продуктов.

Тошнота, вызванная проявлением острого аппендицита

Средство от тошноты при беременности не стоит самостоятельно применять, если речь идет об остром приступе аппендицита. Данное заболевание, требующее немедленного вмешательства хирурга, к сожалению, не редкость в период беременности. Если женщина ощущает боль внизу живота, особенно справа, а также имеют место рвота, диарея, общее недомогание, то речь может идти о симптомах аппендицита. Не следует принимать обезболивающие, спазмолитические средства, а также препараты от рвоты и диареи, даже если они полностью безопасны для ребенка и беременной.

Такая тактика только исказит общую клиническую картину и затруднит своевременную и точную диагностику заболевания. Острый приступ аппендицита неблагоприятно сказывается на развитии плода и здоровье будущей матери. Выход в сложившейся ситуации только один – экстренная хирургическая операция. Послеоперационный период требует наблюдения врача для предотвращения инфекционных осложнений. В целом, прогноз позитивный. Как правило, женщины, перенесшие операцию, связанную с удалением аппендицита, рожают здоровых малышей без осложнений в послеродовой период.

Причины тошноты, не представляющие угрозу для беременной и ребенка

Причины, по которым может возникать тошнота в поздние сроки беременности могут быть связаны с физиологическими изменениями внутри организма матери. Растущий плод и увеличивающаяся матка постепенно сдавливает внутренние органы: печень, желудок, кишечник. Такое меняющееся расположение матки может вызывать ощущение дискомфорта, тошноты и изжоги. Тошнота перед родами не является патологическим симптомом.

Переедание, не смотря на хороший аппетит беременной во второй половине беременности, не способствует приятному чувству насыщения. Более того, такое неразумное употребление пищи способствуют ухудшению состояния, появляется тошнота и рвота.

Давление на печень нарушает ее функции и отток желчи, может появиться тошнота. Средство от тошноты при беременности в данном случае принимать нецелесообразно из-за того, что причина подобного состояния не только в искажении работы органов желудочно-кишечного тракта, а в непривычном их расположении внутри. Заброс содержимого желудка и двенадцатиперстной кишки в пищевод вызывает изжогу. При этом также может появляться тошнота и рвота.

Запоры у беременных могут быть связаны с изменением гормонального фона и сдавливающего воздействия на кишечник. Нарушение дефекации способствует интоксикации организма из-за длительного нахождения каловых масс в кишечнике. Данное состояние характеризуется появлением тошноты. При запорах лучшее средство от тошноты при беременности — сбалансированное питание с достаточным количеством клетчатки и молочно — кислых продуктов. Безопасным будет применение лекарственных препаратов на основе лактулозы, действующих в просвете кишечника и не попадающих в общий кровоток.

Тошнота перед родами

Тошнота перед родами является физиологическим процессом и не опасна. В крови появляются гормоны, которые способствуют нормальному протеканию родов. Кроме того, женщина может ощущать чувство волнения, что также негативно влияет на желудочно-кишечный тракт. Тошнота перед родами, последующие рвота и диарея могут сопровождать схватки. Подобное состояние не требует лечения и не является угрожающим для здоровья ребенка и беременной женщины.

Беременная женщина всегда должна внимательно относиться к своему организму, а при возникновении неприятных ощущений и симптомов в обязательном порядке обращаться к своему врачу для консультации.

Последний месяц беременности – это финал долгого пути и период томительного ожидания родов и появления на свет долгожданного малыша. Доношенным считается младенец рожденный в сроке 38-42 недель беременности, это как раз середина и окончание девятого месяца, но если малыш родится в 36-37 недель, его считают уже не недоношенным, а преждевременно рожденным. Такой кроха вполне способен к самостоятельной жизни, хотя несколько более чувствителен к внешним условиям среды и требует чуть больше внимания и ухода. С каждой неделей последнего месяца он прибавляет в весе и подрастает, вы должны быть готовы­ родам в любой момент.

Что происходит с организмом в 9-м месяце беременности

Наступил последний месяц беременности, он длится с 37-ой по 42-ю неделю беременности, в среднем дети рождаются в сроки 38-40 недель, и только некоторые чуть ранее или позднее. Посте 38 недель беременности плод считается доношенной, и роды могут начаться в любой день, только около 5% детей рождаются точно в предполагаемую дату родов.

В этом сроке женщина уже порядком устает от своего положения и ставшего очень тяжелым живота, томительное ожидание родов и частые тренировочные схватки делают ее усталой и раздражительной. Теперь можно уже не бояться преждевременных родов, если ранее возникали проблемы о время вынашивания или были осложнения. Зачастую при плановом кесаревом сечении роды планируют на срок в 38-40 недель, чтобы плод был максимально зрелым и доношенным. Особенно тяжело даются последние недели перед родами тем, кто будет рожать впервые, так как незнакомы еще ощущения от истинных схваток и зачастую вы готовы отправляться в роддом еще с тренировочными.

Организм активно готовится к родам и постоянно проявляются так называемые предвестники родов. За две-три недели до родов происходит опускание живота за счет вставления головки плода в полость малого таза и постепенного расслабления нижнего сегмента матки и шейки матки. При повторных родах живот может опускаться уже непосредственно перед родами или в их начале. Может несколько уменьшиться окружность живота из-за относительного маловодия, за счет изменения гормонального фона, что помогает в родах и снижает риск осложнений (выпадение пуповины, неправильного предлежания, отслойки плаценты). Женщине станет легче дышать, уменьшится изжога и дискомфорт при еде.

Могут беспокоить боли в области поясницы и малого таза, происходит размягчение области суставов и связок, что помогает в родах, но отражается на состоянии спины и тазовой области. Особенно неприятными и сильными могут быть боли при опускании головки в малый таз, давление в области лобка, крестца по ночам, боли в промежности и области влагалища, сложно найти позу в постели­ и спать покойно. Тренировочные схватки могут стать чаще и сильнее, они помогают в дальнейшем матке активно сокращаться в родах. Тренировочные схватки нерегулярные и проходят, если успокоиться и отдохнуть на боку, имеют вид тянущих внизу живота и ощущением, что каменеет живот.

Перед родами могут происходить особые изменения тела, называемые предвестниками родов, наряду с опущением живота. К таким признакам относят уменьшение веса тела в пределах 2 кг из-за схождения отеков и гормональных изменений организма, снижения аппетита и физиологической чистки организма к родам. Незадолго до родов аппетит снижается или пропадает совсем, может быть послабление стула и даже диарея, тошнота и рвота.

За несколько дней или даже недель может начинаться отхождение слизистой пробки – она может отойти частями или целиком, комочком по мере созревания шейки матки и открытия шеечного канала. Слизь может иметь желтоватый цвет, может быть бесцветной или с прожилками крови. Нужно полностью собрать сумки и документы и быть готовой к отправке в роддом в любой момент с начала или отхождения вод, или регулярных схваток через равные промежутки времени. На девятом месяце беременности, женщине выходя из дома необходимо всегда брать собой обменную карту.

Развитие плода: вес размер и пол

В этом сроке ребенок уже полностью сформировался и готов к рождению и жизни вне животика мамы. Ребенок имеет весь необходимый набор рефлексов, легкими совершаются дыхательные движения, хотя они еще спавшиеся и раскроются только с первым вдохом. В них выработано достаточно сурфактанта, чтобы дышать самостоятельно. Пищеварительная система дозрела и готова к приему пищи и его перевариванию ферментами, в кишечнике скопилось много первородного кала, который должен отойти только после рождения ребенка. Он был образован из околоплодных вод, клеток эпителия, слущенных клеток, попадающих с заглоченными водами. Меконий имеет вид замазкообразной оливково-зеленой массы, без запаха.

Малыш к девятому месяцу имеет пропорциональное тело, кожа гладкая и имеет бледно-розовый цвет, кожные сосуды уже не просвечивают, с тела почти исчез пушок (лануго), оставшийся только немного на плечах и спинке, в области естественных складок вместе с первородной смазкой, которая защищает нежную кожу крохи. Сейчас малыш активно набирает вес и прибавляет в росте, ему становится все теснее в полости матки, он принимает утробную и наиболее оптимальную для родов позу – вниз головкой, прижав плотно ручки и ножки к телу. Возможности для активных движений у него нет, и сейчас это в основном толчки, ворочания и потягивания. Они отчетливо ощущаются мамой.

Происходит созревание нервной системы, она становится все более совершенной, развитой и зрелой. Нервная система регулирует работу всех внутренних органов и желез, что позволяет организму функционировать как единая система.

Печень плода в этом месяце активно копит железо для дальнейшего его расходования на нужны ребенка в первые месяцы после рождения. Железо необходимо для создания новых клеток крови и профилактики анемии. Сердце полностью сформировало камеры и клапаны, за исключением тех отверстий, что нужны для фетального кровотока, поэтому, при рождении оно будет готово к работе по новой схеме, а фетальные отверстия будут сразу же закрываться. Сейчас открыты овальное окно и боталлов проток, чтобы кровь шла в обход легких, и малыш «дышал» плацентой. При этом сами легкие за счет проникновения в них околоплодных вод совершают «дыхательные» движения и развиваются.

У мальчиков происходит окончательное опускание в мошонку яичек, у девочек большие полове губы прикрывают малые, и процесс формирования гениталий завершается. Иммунная система также дозревает, хотя она будет еще окончательно формироваться и после рождения крохи. Мама активно передает через плаценту своему малышу антитела от основных опасных заболеваний, которыми она переболела сама. К моменту родов плод достигнет окончательного своего роста и веса в 48-56 см и 2800-4000г. Девочки рождаются обычно меньше, чем мальчики, хотя многое зависит от особенностей родителей и условий течения беременности.

Ощущения

Основные ощущения этого месяца – усталость и предвестники родов, сейчас женщина отчетливо ощущает все движения и шевеления плода, живот достиг максимума и носить его крайне тяжело. Но за пару недель до родов становится легче дышать и кушать за счет опускания живота, вставления головки в малый таз. При этом будет усилено давление и дискомфорт в области таза – могут усилиться запоры и участиться позывы по-маленькому за счет давления головкой на мочевой пузырь. Может быть боль в области крестца, лобка и бедер, за счет раздражения нервных окончаний.

Могут быть отеки и риск варикоза, сильно натягивается кожа на животе и зудит, могут возникать растяжки. Нередки обмороки и головокружения из-за гипоксии и сдавления большой маткой сосудов. Происходит подготовка к родам и может возникать потеря веса на 1-2 кг, понос и рвота, как вариант очистки организма перед родами. Женщина ощущает, что тянет низ живота, могут возникать боли в животе, что указывает на начало регулярных схваток и родовой деятельности.

Выделения

К концу беременности выделения усиливаются, защищая малыша от инфекций, которые могут проникнуть через влагалище. Сейчас кране важно, чтобы не развивалась инфицирование, так как это будет опасно в родах. Сразу же стоит обратиться к врачу при наличии творожистых, крошковидных или обильных молочных выделений, и особенно желтоватых, зеленых, серых, пенистых и с неприятным запахом. Их нужно немедленно пролечить.­ Такие выделения снижают эластичность тканей влагалища и ведут к осложнениям в родах и повышению вероятности послеродовых воспалительных процессов.

Также происходит постепенное отхождение слизистой пробки – это прозрачные или слегка окрашенные розовым комочки слизи, пробка может отходить как постепенно, так и одномоментно, комочком слизи. Роды начнутся уже скоро.

Анализы и обследования

В этом месяце визиты к врачу станут еженедельными, важно оцениать общее состояние женщины, ее вес и наличие отеков, давление и определять уровень лейкоцитов, белка и глюкозы в моче перед каждым посещением. Врач будет оценивать готовность женщины к родам и может запланировать госпитализацию в роддом заранее или с началом родовой деятельности.

В начале месяца будет проведено исследование на кресле и забор мазка на флору, могут быть дополнительно назначены анализы крови. Плановые УЗИ уже все пройдены, но врач в случае сомнений или опасений может назначить дополнительные УЗИ или проведение доплерографии, КТГ плода. Это поможет в выборе тактики в родах и решении вопроса о том, естественными они будут или показан операция кесарева сечения.

Режим питания и вес мамы

В этом сроке матка максимально давит на внутренние органы и питаться нужно правильно, чтобы избежать тошноты и рвоты, запоров и других проблем­ пищеварением. Во многом от питания мамы зависит в дальнейшем процесс родов и состояние малыша. На последних месяцах беременности стоит перейти на гипоаллергенную пищу с исключением потенциально опасных аллергенов, отказаться от продуктов, которые могут стать потенциальным источником кишечных инфекций или отравлений – консервы, сырые продукты, некипяченое молоко, плохо прожаренные мясо и рыба. Важно уделять особое внимание продуктам с кальцием – молочным продуктам и творогу, йогуртам. Не менее важно потребление достаточного количества белка в виде красного мяса и железо-содержащим продуктам. Количество мяса и рыбы в рационе нужно немного уменьшить в пользу овощей и фруктов, растительных масел, зерновых и легкой пищи. Стоит отказаться от жирной, жареной и острой пищи, избытка соусов и специй, готовить на пару, запекать, тушить пищу или отваривать. Стоит кушать часто, но мелкими порциями, отказаться от употребления газированных напитков­ бродящих продуктов, избытка сладкого и углеводов. Можно раз в неделю делать разгрузочные дни по согласованию с врачом. Перед родами аппетит вообще может пропасть – и это нормально, организм готовится к трудной работе и чистит кишечник.

Простуда на девятом месяце

На девятом месяце стоит поберечься от простуды, иначе роды могут быть осложнены, и рожать придется в изолированном боксе обсервационного отделения. Простуда опасна нарушением родовой деятельности, необходимостью применения медикаментов и опасностью влияния ее на плод. Так, прием парацетамола или его аналогов нарушает процесс подготовки шейки матки к родам и осложняет в дальнейшем родовой процесс.

Секс

Вопрос об интимной близости на девятом месяце спорный – это будет определять врач. Но обычно либидо женщин снижено, и с таким большим животом не очень удобно заниматься сексом вообще. Многие врачи рекомендуют воздержание при отхождении слизистой пробки, хотя сам по себе оргазм не провоцирует преждевременных родов. Но если имеются противопоказания, секс будет под запретом – это подтекание околоплодных вод, предлежание плаценты или низкая плацентация, многоплодная беременность или наличие истмико-цервикальной недостаточности. Сложности могут быть с выбором поз, так как нужно полностью исключить давление на живот. Если же роды задерживаются, интимная близость является одним из естественных методов стимуляции родов – сперма мужчины обладает размягчающим эффектом на шейку матки.

Иногда будущей маме приходится переживать не очень приятные ощущения. Если беременную женщину тошнит на 39 неделе беременности, это может быть предвестником родов. В период беременности у женщины выделяются простагландины, которые способствуют созреванию матки. Их накопление в организме плюс изменения самой матки влияют на соседние органы, и в том числе на кишечник. Когда женщину подташнивает на 39 неделе беременности, это может указывать на то, что .

Если же у беременной возникает рвота на 39 неделе беременности, визит к врачу не будет лишним. Только специалист может определить, что стало причиной такого состояния. Это могут быть не только предродовые изменения, но и кишечная инфекция.

Состояние, когда на 39 неделе беременности кружится голова, повышено артериальное давление, нарушается зрение, перед глазами появляются «мушки» и при этом еще тошнит и присутствует рвота, то нужно немедленно обращаться к врачу. Это могут быть признаки состояния, при котором нужно ускорить родоразрешение.

Слабость на 39 неделе беременности

Последние недели беременности часто сопровождаются ощущением , женщина страдает от своей неповоротливости. Ей не удается полноценно отдохнуть, потому что трудно найти удобное положение. На 39 неделе беременности часто мучает изжога. В крови повышается уровень прогестерона, который расслабляет гладкую мускулатуру ЖКТ. Давление малыша на внутренние органы будущей мамы растет и содержимое желудка попадает в пищевод, что и стает причиной изжоги.

Питание на 39 неделе беременности

На тридцать девятой неделе беременности роды могут начаться в любую минуту, поэтому питание должно быть максимально полезным. Во-первых, принимать пищу нужно малыми порциями, но достаточное количество раз (6-7) в день. Нужно употреблять больше витаминов, белков и углеводов. Исключите из рациона продукты, которые могут вызывать аллергию, это может сказаться на здоровье малыша.